Aura Yoga Studio

No hace falta desbordarse para empezar a cuidar tu respiración y tu atención. No somos un pantano y nadie debería vivir con la sensación de que está a punto de derramarse por los cuatro costados.

Nos han vendido la moto y no nos hemos dado ni cuenta.

Sí, a mí también.

Ya sabes:

Cuanto más haces, más vales.

La productividad.

El no parar quieto un segundo.

Hacer para no pensar.

Te lo dice alguien que ha impartido Yoga a todo tipo de gente con todo tipo de perfiles:

Deportistas, opositores, madres y padres empresarios, personas con gente a su cargo o personas pluriempleadas.

Todas las personas que vienen a mis clases de yoga tienen un punto en común al encontrarme. Todas, sin excepción.

Se sienten tensos y rígidos. Como ellos mismos me dicen, “hechos un palo”.
No saben cómo relajarse o desconectar.
Les gustaría ser más flexibles para sentir que son más ágiles y funcionales en los deportes que practican y en su día a día.
Les gustaría empezar a meditar, pero en sus casas no encuentran el lugar ni el momento.

¿Ibas diciendo “sí” con la cabeza en alguna o más de una?

Me confirman por el pinganillo que nuestro espacio puede ser para ti.

Y ojo, porque desconexión no implica inactividad.

Ni mucho menos.

Te lo dice alguien a quien le apasiona la caña de Vinyasa.

De hecho, según lo que andes buscando, te aconsejaré un estilo u otro de yoga:

Vinyasa Yoga

Hatha Yoga

Sesiones Especiales | Talleres

Y si no eres de actividades en grupo o prefieres algo más personalizado, también puedo ofrecerte:

Sesiones sueltas

Bonos

Talleres

Escribo emails con los que podrás aprender (y entretenerte de verdad, esto último sobre todo) mientras te tomas un Chai o un café (si eres de las mías).